Dieci consigli per disconnettersi
Ehiiii tu !! Lo sappiamo tutti che stai 24 ore su 24 davanti ad un ipnotico schermo. Stare davanti allo smartphone o al pc però non è molto salutare. Allora ecco per ”10 consigli contro la dipendenza da internet ”:
- Esci con i tuoi amici per una boccata d’aria;
- Leggi libri che ti possono piacere molto;
- Gioca a pallone o magari vai dai Salesiani;
- Dormire fa bene, quindi metti in stand by il cervello da quello orrendo schermo;
- Esci con il tuo cane oppure, se non ce l’hai, fatti una passeggiata con i tuoi genitori;
- Accendi la radio e “scatena” le tue emozioni;
- Fatti un bagno caldo o una doccia che ti faccia rilassare;
- Disegna, libera la tua fantasia;
- Fai shopping, comprati una pizza o una bibita fresca;
- Aiuta i tuoi genitori con i lavori domestici (rifare il letto, passare l’aspirapolvere, pulire i vetri ecc.).
Ti abbiamo convinto?
Giorgia e Emanuela – 3B
